Flu
 
 
 
 
De bifat inaintea sarcinii Cu totii stim ca orice viitoare mamica trebuie sa aiba grija de sanatatea ei pentru a se proteja atat pe sine cat si pe copil. Insa adevarata ‘pregatire » trebuie sa inceapa nu dupa aflarea marii vesti, ci inainte de conceptie. Intr-adevar, viitorul copil incepe sa existe abia dupa intalnirea spermatozoidului cu ovulul, dar pentru ca produsul de conceptie sa fie perfect sanatos este nevoie de un ovul sanatos si un corp sanatos, in general. Din momentul incare ai luat decizia sa faci un copil este responsabila pentru sanatatea lui.

Vom vedea ce e neaparat sa faci inainte de a ramane insarcinata.

Greutatea

Atentie la surplusul de greutate! O mamica supraponderala sau subponderala are mai multe sanse de a naste un copil cu malformatii. Ca sa nu mai vorbim ca si nasterea este mai dificila. Daca ai deja cateva kilograme in plus, gandeste-te ca pe itmpul sarcinii vei mai acumula destule si atunci nu va fi momentul sa tii diete.

Dentistul

Conform ultimelor studii, inflamatiile periodontale joaca un rol in declansarea preeclampsiei, o complicatie cu potential letal a sarcinii si este posibil ca aceste inflamatii sa fie implicate si in alte boli ale gravidei. De aceea, este indicat ca, inaintea sarcinii, sa fie rezolvate toate problemele dentare, mai ales ca tratamentulunora din problemele dentare necesita anestezie.

Controlul medical

Programeaza-te cat mai repede la un cotrol medical. Acum e momentul sa vorbesti cu medicul tau despre istoricul tau medical, mai ales daca suferi de boli cronice (dezechilibre tiroidiene, diabet) sau ai pierdut o sarcina in trecut. Nu-l lasa acasa pe viitorul tatic. Si el trebuie sa mearga la un medic. Alcoolul, tutunul si celelalte toxine afecteaza nu numai ovulul ci si spermatozoizii, vinovati si ei de malformatiile congenitale ale nou-nascutilor.

Contraceptivele

Daca iei sau ai luat contraceptive intreaba-ti medicul cat trebuie sa astepti inainte de a concepe copilul. In orice caz, contraceptivele nu provoaca malformatii, oricat de curand dupa tratament ai ramane insarcinata. Daca ti s-a montat un sterilet, ai grija sa fie scos inainte de sarcina. SAcest dispozitiv poate fi nociv.

Medicamentele

Discuta cu medicul tau despre medicamentele pe care le iei, mai ales daca faci tratemtne pentru depresie sau anxietate. Aceste tipuri de medicamente ii pot face rau fatului as aca va trebui sa intrerupi tratamentul sau sa il schimbi cu ceva timp ianinte de ramane insarcinata.

Tigarile

Multe dintre substantele daunatoare continute in tigari sunt eliminate din corp in cateva zile si nu ar putea face rau fatului chiar daca te lasi mai tarziu. Insa tigarile contin si anumite substante care sunt depozitate in straturile de grasime si raman mult timp in organism. Cel mai periculos pentru fat este fumatul in timpul sarcinii, insa niciodata nu e prea devreme sa te lasi. Sa nu uitam ca sarcina este un moment nu tocmai usor si, cel mai probabil, iti va fi mult mai greu sa te lasi de fumat cand esti deja in 3-4 saptamani. Ca s anu mai spunem ca toxinele din tutun au tot timpuls a ajunga la embrion pana in momentul cand iti dai seama ca esti insarcinata. Sunt numai cateva din motivele pentru care trebui sa renunti acum la tigari.

Alcoolul

Ca si tigarile, alcoolul contine substante care raman in corp luni intregi. Ca si in cazul de mai sus, niciodata nu este prea devreme ca sa renunti complet la alcool.

Vitaminele prenatale

Daca sarcina nu a fost planificata, vitaminele prenatale se pot lua din moemntul primul control la obstetrician, dar, in mod ideal, ele se incep cu doua luni inaintea conceptiei. In special primele saptamni de sarcina sunt extrem de importante pentru sanatatea copilui. Acum apar defectele de tub neural, daca organismul mamei duce lipsa de acid folic. In perioada de preconceptie, cantitatea ideala de acid folic este de 0,4 mg pe zi. In afara de acestei vitamine, un supliment prenatal trebuie sa contina neaparat si calciu. Intreaba-ti medicul care este cel mai potrivit supliment pentru tine.

Vaccinurile

Bolile copilariei, oricat de inofensive sunt in mod normal, pot provoca probleme grave la gravide. Verifica daca ai facut aceste boli sau daca ai fost vaccinata. Se afla printr-un test de sange simplu. Daca nu exista imunitate, discuta cu mediucl despre vaccinare.

Analizele medicale

Cere medicului tau trimitere pentru setul completd e analize prenatale. Acesta ar trebui sa includa si bolile cu transmitere sexual sau cel putin testul HIV si VDRL.

Grupa sanguina

Daca nu-ti cunosti deja grupa sanguina si Rh-ul, este momentul sa le afli. In cazul in care Rh-ul tau este negativ probabil ca vei avea nevoie de tratament pentru a preveni problemele grave, as aca e bine sa stii la ce sa te astepti.

Istoricul familial

Discuta cu membrii familiei, atat a ta cat si a viitorului tatic, pentru a vedea daca au exista cazuri de boli genetice.


Taguri articol:
bifat inaintea sarcinii

Autorul articolului "De bifat inaintea sarcinii": Erika
29.01.2009

Vezi ce a mai scris autorul articolului "De bifat inaintea sarcinii"...

Alte articole
Cand concepem primul copil?
Cand concepem primul copil?
Care este varsta ideala pentru a avea primul copil? Toata lumea va raspunde "Atunci cand esti pregatita". Adica atunci cand ai
Cauzele infertilitatii feminine
Cauzele infertilitatii feminine
Lupta cu infertilitatea este una personala si. de cele mai multe ori, secreta. Dar cuplurile care se confrunta cu aceasta problema
Putem alege sexul copilului?
Putem alege sexul copilului?
Unii zic ca da. Ceea ce bunica ar considera o blasfemie, iar noi – un lucru imposibil din punct de vedere stiintific, a devenit,
Dieta lui pentru fertilitate
Dieta lui pentru fertilitate
Iti iei vitaminele, mineralele, mananci sanatos si faci miscare pentru a te asigura ca poti deveni cat mai curand mama unui copil
Dieta ta pentru fertilitate
Dieta ta pentru fertilitate
Cand iti doresti un copil, expresia "esti ceea ce mananci" devine mai mult decat o zicala. Ceea ce mananci iti afecteaza intregul
Comentarii
posteaza si tu un comentariu
 
 
Nume
*camp obligatoriu
 
 
Mail (nu va fi publicat)
*camp obligatoriu
 
 
Website
 
 
 
 
Introduceti codul din poza alaturata pentru verificare
posteaza comentariu