Flu
 
 
 
 
Insarcinata si totusi atragatoare Asa cum am afirmat cu ceva timp in urma, decizia de a avea un copil si, in special, primul, e un pas important in viata unei femei. Cu siguranta insa, multe dintre voi isi pun problema faptului ca, pe timpul sarcinii, schimbarea aspectului fizic va face mai putin atragatoare. Intr-adevar, e posibil sa va ingrasati sau doar sa deveniti mai plinute datorita retinerii de lichide in organism si bineinteles sa vi se schimbe aspectul abdomenului. La fel, sunt perioade in care este posibil sa vi se schimbe destul de mult aspectul tenului sau sa va apara varice, dar toate acestea vor fi umbrite de lumina pe care o radiati, de bucuria care vi se intipareste pe chip la gandul ca purtati in pantec viitorul vostru copil.
Cele noua luni de sarcina inseamna pentru organism o lupta pentru a aduce pe lume o alta viata si ca urmare, chiar daca nu sunteti constiente de acest lucru, organismul vostru incearca sa fie cat mai bine pregatit pentru aceste eveniment. In mod constient insa, trebuie sa incercati sa va simtiti cat mai bine in propria piele in acesta perioada, hranindu-va cat mai sanatos, ajutand pielea sa-si mentina elasticitatea prin folosirea mai frecventa a unor creme sau uleiuri. Trebuie, de asemenea, sa va consultati cu medicul de familie sau un medic specialist asupra aportului de vitamine necesar, cat si a medicamentatiei utile specifice fiecarei persoane in parte in acesta perioada.

Nu neglijati durerile de picioare sau alte semne de aparitie a unor varice si incercati sa va faceti un program care sa imbine activitatile statice cu cele dinamice. Exercitiile fizice usoare sau plimbarile in natura va vor ajuta sa va mentineti un tonus ridicat si va vor relaxa atat psihic, cat si fizic; chiar daca uneori va ganditi ca sunteti prea obosite pentru o iesire, veti constata ca o "mica excursie" intr-un parc va avea efect mai odihnitor decat vizionarea unui film ghemuite pe un fotoliu. Un dus revigorant sau o cada plina de apa, in care sa puneti eventual saruri sau un spumant de baie si in care sa va relaxati uitand de toate, pot contribui si ele destul de des la pastrarea frumusetii.

Modul in care va imbracati trebuie sa reflecte si el faptul ca sunteti o fericita "viitoare mamica". Nu incercati sa ascundeti sarcina sub haine stramte sau incomode; adoptati o garderoba lejera, placuta si renuntati o vreme la incaltamintea cu tocuri, daca simtiti ca acestea va creeaza disconfort.

O importanta deosebita o are si atitudinea celor din jur referitor la modul in care evolueaza aspectul vostru fizic si, in mod special, cea a partenerului de viata - viitor tata. Daca acesta va priveste cu drag si va admira indiferent de cum aratati, doar pentru ca urmeaza sa-i aduceti pe lume copilul, va este mult mai usor sa va simtiti atragatoare - pentru ca parerea celorlati oricum nu mai conteaza. Dar, pentru a obtine acest efect, e important sa pastrati o relatie afectiva cat mai buna si sa fiti voi inseva o permanenta sursa de energie pozitiva. Nu va jenati sa discutati cu el evolutia sarcinii si modificarile pe care le sufera corpul vostru in aceasta perioada. Amintiti-va ca iubirea e un liant puternic si, la baza lui, se afla frumusetea interioara si atractia care exista intre voi, dincolo de dimensiunile modificate ale taliei sau a soldurilor.

Daca totusi vreodata, privindu-te in oglinda, ti se pare ca ai devenit mai urata, zambeste si fixeaza-ti atentia doar asupra ochilor pe care ii vezi in imaginea reflectata. Gandeste-te apoi cat esti de fericita ca vei deveni mama si lumina din priviri te va face sa te simti din nou atragatoare ! Am dreptate...?


Taguri articol:
insarcinata totusi atragatoare

Autorul articolului "Insarcinata si totusi atragatoare": Alina
11.07.2008

Vezi ce a mai scris autorul articolului "Insarcinata si totusi atragatoare"...

Alte articole
A doua saptamana de sarcina
A doua saptamana de sarcina
Copilul Saptamana trecuta, datorita nivelurilor crescute de estrogen si progesteron, uterul tau a format un tesut bine
A treia saptamana de sarcina
A treia saptamana de sarcina
Copilul In acest moment, copilul tau nu este decat o "minge" de celule care se inmultesc in ritm rapid. Dupa ce aceasta
A patra saptamana de sarcina
A patra saptamana de sarcina
Copilul Din aceasta saptamana, copilul tau se transforma in embrion. Are marimea unei seminte de mac si este format din doua
A cincea saptamana de sarcina
A cincea saptamana de sarcina
Copilul Embrionul incepe sa se dezvolte intr-un ritm rapid. Deocamdata are dimensiunile unei seminte de susan si seamana mai
A sasea saptamana de sarcina
A sasea saptamana de sarcina
Copilul Incep sa se formeze gura, urechile si nasucul. Copilul tau are un capsor supradimensionat cu niste pete negre in
Comentarii
posteaza si tu un comentariu
 
 
Nume
*camp obligatoriu
 
 
Mail (nu va fi publicat)
*camp obligatoriu
 
 
Website
 
 
 
 
Introduceti codul din poza alaturata pentru verificare
posteaza comentariu